Per sapere come prepararsi all’arrampicata su roccia, la prima cosa da fare è praticare un po’ di allenamento. L’allenamento ti aiuterà infatti a superare la tua paura e allo stesso tempo potrà insegnarti come usare correttamente tutta l’attrezzatura. Una volta che hai ricevuto un po’ di allenamento in una classe o nelle vicinanze, puoi iniziare a leggere i diversi movimenti che dovrai imparare quando sarai finalmente sulla montagna. Una volta che sai cosa dovrai fare, sarà più facile per te praticarlo in tutta sicurezza. Tuttavia, potrebbe essere difficile per te sapere quali libri e quali video dovresti comprare e usare, quindi ecco alcuni consigli molto utili su come prepararsi al meglio all’arrampicata su roccia.
Uno dei libri più importanti che dovresti leggere su come prepararti per l’arrampicata su roccia si chiama Rock Aid. Si tratta di un libro che è …