Spesso, soprattutto nell’ultimo periodo di ricerca sfrenata verso soluzioni naturali e biologiche, avrete sentito parlare di rimedi naturali non chimici. Ora ovviamente qualsiasi sostanza che si trova sulla terra è chimica, ma questo non è sempre un male. Si tende a considerare la parola chimica come negativa, senza considerare che la stessa acqua è un elemento chimico. Ciò che dovete cercare quindi non è una sostanza non chimica, ma una sostanza che provenga da fonti naturali. Parlando di sonniferi infatti possiamo annoverare tutta una serie di erbe e sostanze che si trovano direttamente in natura, e che spesso vengono perciò estrapolate dalla pianta originaria e confezionate in pillole ma hanno esattamente lo stesso effetto e non presentano alcun tipo di sostanza sintetica al loro interno.
Diciamo che soprattutto quando l’insonnia è di lieve entità, questi rimedi naturali possono davvero essere …